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にきびは、昔は「青春のシンボル」なんて言われていたときもありますね。しかし、大人のにきびは、思春期にできるにきびより厄介なものなのです。大人のにきびは、口の周りからあごやこめかみに出来やすいです。
にきびが大人になってからできると、なぜ厄介なのでしょうか。
にきびの原因は、概ね過剰分泌された皮脂によるのですが、大人の場合、皮脂と古い角質が混ざり合って毛穴が詰まってしまうのです。つまり、皮膚の新陳代謝の低下により、肌の再生機能がうまく働かないため、残った古い角質や化粧品が毛穴に残り、にきびができてしまうのです。
にきびが大人になってできる他の原因には、ストレスや精神疲労、ホルモンバランスの乱れ、さらには食生活の乱れも挙げられます。また婦人科系の病気の人にもできやすいともいわれ、体が冷えやすい人にも、にきびはできやすいようです。
にきびが大人になってからできると、治りにくいだけでなく、跡が残って肌の表面がみかんのようにデコボコになったり、またシミの原因にもなるので、きちんとした対策が必要となります。
にきび跡（クレーターや盛り上がった状態）は、一度できてしまった場合、完全に直すことはできません。しかし、はた目には分からない程度にまで治療することは可能のようです。
にきび跡の治療法にはいくつかの方法があります。
○レーザー治療〜いろいろあるレーザーの種類から、その人の症状に合わせたレーザーを照射する治療法。色素沈着や肌の赤みなど、ほとんどのにきびの症例に対応。
○ケミカルピーリング〜化学物質によって肌の角質層を削り取る治療法で、にきび跡のクレーターを目立たなくする効果がある。
○ビタミンC誘導体〜ビタミンCを塗り、皮膚の上から作用させる。色素沈着のにきび跡に効果があるうえ、コラーゲンを生成する働きがあるため、凹凸になってしまったにきび跡にも効果があるとされる。
○ヒアルロン酸注入〜凹部分にコラーゲンやヒアルロン酸を注入して目立たなくする方法。数カ月〜半年程度で自然吸収されてしまうので、定期的な注入が必要。
○ウエットピーリング〜ピーリングと同時に、ヒアルロン酸やハイドロキノン、サリチル酸、ビタミンCなどのさまざまな薬液を肌に浸透させる治療法。
○イオン導入〜ビタミンC誘導体を電流の流れに乗せ、肌の深部へと送り込んでビタミンC誘導体の効果を高め、肌への浸透性を高める治療法。
にきび跡の治療法には、これらのほかにも、漢方薬やホルモン剤、外用薬（抗生物質・ビタミン剤・角質剥離剤）などを用いたものがあります。
にきび跡の治療においては、症状に合わせてさまざまな治療法を組み合わせて行うことも可能ですが、いずれにしても、それぞれの状態に合った治療法を行っている皮膚科や美容外科などを選ぶことが大切です。
スキンケアにおいて重要なことの一つが化粧品選び。現代では化粧品は国産のものだけでなく、輸入品も各種手に入れることができるので、一言で「スキンケアのため」とはいえ、自分に合った化粧品を選ぶのもなかなか難しい時代になったものですね。
スキンケア重視で化粧品を選ぶなら、やはりできるだけ多くの化粧品サンプルを入手すべきでしょう。かく言うわたしも、化粧品サンプルとの出逢いによって、自分に合う化粧品を選ぶことができました。
スキンケア重視の化粧品選びは、まずはパッチテストから。近年はどの化粧品会社も安全性を謳っていますが、それでもどんな化粧品でも、人によって向き・不向きがあり、化粧品被害というものも後を絶ちません。どんな高価な化粧品でも、それを使うことによって肌が炎症を起こしたりするようでは、全然スキンケアにはなりませんから、まずは二の腕などの目立たないところでパッチテストをしてみて、その化粧品を本格的に試すか否かを決めるといいでしょう。
化粧品には、お肌を美しく見せるという役割があるため、ともすれば「化粧品で汚い肌を隠す」という認識になりがちです。しかし、美しいお肌があって初めて化粧も映えるというもの。よって日頃のスキンケアには力を入れたいものです。
化粧品にもいろいろな種類がありますが、特に「基礎化粧品」と呼ばれるものは、スキンケアと密接な関わりがあるもの。その位置付けは、いわば「美しいお肌を作るための化粧品」といったところでしょう。
基礎化粧品には、大きく分けて以下のようなものがあります。
・洗顔料（皮膚の洗浄）
・化粧水（水分補給）
・クリーム、乳液（油分補給、血行促進、紫外線防止などの効果）
・パック
スキンケアのために、これらの基礎化粧品は欠かせません。洗顔して、化粧水をつけ、クリームを塗るのは毎日のこと。これらの中で特に重要なのは洗顔なのです。どんなにお肌に無頓着な人でも、洗顔をしない人はいませんから、まずは洗顔料選び。そして実は、スキンケアの基本も洗顔なのです。
スキンケアに気を使うなら、洗顔料はヨゴレをしっかり落とし、なおかつお肌のうるおいはそのまま残すような、お肌にやさしいものを選びましょう。その後のスキンケアは、ムリにいろいろな化粧品を使う必要はなく、お肌のコンディションに応じて、水分や油分など、足りないものを補給するといいでしょう。
アトピー性皮膚炎では、単に痒みがあるだけではなく、発赤や乾燥、湿疹、湿潤など、肌が物理的に損傷するので、適切な治療と日々のスキンケアは欠かせません。
アトピー性皮膚炎でのスキンケアは、主に以下のものを使って行われます。
・消炎剤
・保湿剤
また、スキンケア用品では、石けん選びも重要です。できるだけ天然素材で無添加の、肌にやさしいものを選びたいものです。
アトピー性皮膚炎ほど、治療やスキンケアの仕方について意見が分かれる病気もあまりないでしょう。近年では、アトピー性皮膚炎の治療に使われるステロイド剤の害が危惧されています。ステロイド剤は確かによく効きますが、長年使い続けると、副作用などで体に害が出るだけでなく、効果もなくなってしまいます。そこでステロイド剤を使わないアトピー性皮膚炎の治療・スキンケアが注目を集めるようになってきています。
